天気の良い土曜日

土曜日は天気が良かったので、もんちゃんのヘアカットの予約の12時にあわせてブレックファーストへ行きました。


もんちゃんが行ってるサロンが、カフェやらかわいいお店の並ぶFillmoreストリートにあるんで、例のごとく、ノアズベーグルでチョコチップベーグル買って来て、ピーツでコーヒー買って、今日はルイも一緒やったんで、外のテーブルに座りました。　


んー気持ちいい♪


もんちゃんは予約の時間になってヘアカットしてもらいに行ったんで、izuはルイをつれて、丘の上にあるAlta Plaza Park

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って公園へ。　ここは子供用の公園もあって、反対側には芝生エリアがいっぱいで、柵はないけどドッグパーク状態。　


そしてこの公園からの眺めも最高。　北側に行くと、海が見えてアルカトラズも見えて、ルイもほら、ひたってる…w


でもルイはもちろん芝生を走り回る方がいいわな。　リーシュをはずすと、大喜びで、はねながら飛んでって一匹一匹のおしり匂いに行ってましたw　　帰り際がちょっと寂しげで…。


で、その後はFillmoreストリートにもどってお散歩。　ここのエリアは犬連れが多くて、店でも食べ物屋じゃなければ犬が入ってもOK。　店の入り口にお水用意してくれてる店もちらほらで。　


途中で見つけた古着屋さんにてちょいとショッピング。　ルイも連れて。　古着屋さんなんやけど、新品のも売ってて、夏に向けてトップをいくつか購入。　で、これからお腹も大きくなるであろう時期に、ついついサイズ0のパンツも買ってしまった（苦笑


またまた歩いてると、「ガラージセール」の看板が。　CDがあるとのことで、もんちゃんが見に行きたいと。　


残念ながらCDは全部売り切れてたんですが、トイレの便器が売れ残ってる…。　



気分よく家に帰ってきたら、もんちゃんはカレッジバスケットボールの時間。　で、その間izuは昼寝してたんですけど、ところどころでもんちゃんが興奮して叫ぶもんで、ぐっすり寝れんかった…苦笑　

ミュージカル - Wicked

Wicked、観て来ました♪



ストーリーはwikipediaに書いてますが（後で読んだw）、ミュージカルって楽しい♪　夜やし、疲れたらあかんと思って、前日は11時にはベッドにはいって備えて、と。　残念ながら昼寝する時間まではなかったけど、気がつけば、前ほどしんどいこともなくなったかも?


お腹が空いたらあかんしってことで、6時にWestfieldに集合してご飯。　そこでトイレに行ったら、なんとトイレットペーパーがこんなん。


意味がわからんけど、絵書いてるからか、髪質ちょっとかためやった…。



まぁそれはさておき。
場所はCivic Center駅の前のOrpheum Theater。


中に入ると、おぉ、雰囲気ある建物!　金曜日の夜やし、さすがに満席。


ショーは3時間弱と長かったけど、ストーリーも最初はなんだかわからんかったけど、それでも十分楽しめました♪


おやついるよねー、って、ビアードパパのシュークリームとティラミス用意してって途中休憩で食べました。　や、そういうのも含めて楽しかった（笑

体型の変化

10週間と4日、らしいです。


始めてiPhoneのアプリケーション、お金だして買いました。　

iPregnancy ($2.99)

て、今何週、とか数えるのが面倒やから、それがわかればよかったんですけど、さすがに必要なアプリケーションてなかなかフリーでは見つからんものやね。　自分で作ればいいんじゃん?　とも一瞬思ったけど、デベロッパーの年会費$99払わなあかんし…そもそも何週目の出し方って、最後の生理の最初から数えるだけ?ってのがいまいち謎やったんで、ま、ここはおとなしくあるもの利用することにしました。

あと、1週間ごとの3D写真が見れます。　役に立つかどうかはおいといて、へぇ、今こんな状態か…てな感じで見れます。　ま、自分のベイビーの3D写真なんて見ることないやろうしね。



ところで。　


11週間もたってないって言うのに、妙に下っ腹が張ってるんですけど!　うんちもしっかり毎日でてるのに!　服着て歩いてたら、ましてやアメリカ（腹でてる人なんてゴロゴロ）、全然妊婦とは　わからん（とは思う…というか、そう願う）のやけど、自分で上から眺めたら、確実にお腹でてる!　いいんですか、ねぇ、これ?!　


コロコロはやってないけど、スクワットと腕のウェイトとストレッチくらいはやってるのに…。　あ、お腹関係ない?!　この微妙さがなんとも悲しいですね。


それで、普通はどんなもんかと思って調べてみたんですよ。　日本語のサイトを。　アメリカやともともとが太い人が多そうで、比べモンにならんでしょ。　したらね、こんなサイトを発見!

妊娠中の妻の体型の変化を知ろう

て、えーと、これ、フォトショップ?　ねぇ、合成?　ねぇねぇ?!　これが普通やの?　


や、「大きさも形も人それぞれ」て書いてるけど…。それならもっと太い人を載せて妊婦を安心させてくれ…と、思った。　だって、妊娠5ヶ月でこれ?　6ヶ月でこれ?　10ヶ月でもこれっ?!　私の知ってる妊婦さん、もっとでかい気がするんですけど…。　



一応家で妊娠検査薬した時と、数日前(10週間すぎた頃）に自分のお腹の写真撮ってみました。　まぁ写真見る限りではそんなにでかくはないけど、やっぱり最初よりは丸まってる…気も。　5ヶ月たつ頃にまた撮って比べてみたいと思います。　


あ、て、「妊娠5ヶ月」て、一体何週目?

ダウン症のテスト

最初のドクターアポイントメントで説明された「ダウン症のテスト」の血液サンプルとりました。



血液サンプルとウルトラサウンド、それと年齢でダウン症のリスクを計算するテストらしいです。　ドクター曰く、やるかどうかは自由やけど、これは35歳以下の人がやるnon-invasiveのテストやからベイビーに影響もないし、後、アメリカはどうやら日本みたいにそうそう何回もウルトラサウンドはせーへんらしく、そのダウン症のテストが最初のウルトラサウンドになります。



と言う事で、アポイントとりました。ここに電話してねパンフレット貰ったのが、UCSF Medical CenterのFirst Trimester Combined Screeningてやつ。　とりあえずウルトラサウンドは4月7日の朝。　次のドクターアポイントメントが8日（誕生日!）やから、前日…。　て、じゃぁドクターアポイントメントは何するの…?


もう一つの血液サンプルテストは家で自分でやってラボに送ってね、と。　この間のアポイントメントの時にさんざん血液とられたんやけどなぁ…。　その血おすそ分けしてもらってよ、と、ちょっと思った。


とりあえずやり方が書いてあるんですけど、まぁようは薬指か中指の先に針さして、血を出して丸い点の中に血落としてね、と。　どうやら薬指とか中指の方が痛みも少なくて、血がいっぱいでるらしいです。　


とりあえず最初に薬指でやってみる。　先をねじって指に当てて…て、これ、どうやって針が出て来るのか今一わからんかったんですが、写真上の紫のは、後ろの白い部分を自分で押すと針がパンっと出て来ました。



「痛っ」



やっぱり針を指にさすだけあって、痛いやん…。　血…でたけど…。


丸い点の中に血を…て、丸、5個もあるっ!!　（←ちゃんと説明読んでない奴）


指つねって血絞ってみたけど、この丸い点がうまるほどの血なんかでーへん…汗　て、してるうちにもう薬指の先が乾いてきました。




しゃーないから、今度は中指でトライ。今度の青いやつはちょっとかってが違うみたいで、一つは壊してしまい…、もう後一つしかないから次は慎重に…。


この青い方は指にあてるところをプッシュしたら針が出て来る仕組み。　パンってなった瞬間、チクッと…痛い…。　痛いやんけっー!　


まぁ、それでも今回は血、でたでた!　しっかり絞って、今度はちゃんとたれ落ちるまで…。　と、上手い具合に1ドロップが点の中に丁度おさまって。　ちょっと感動♪　さらにもう2絞り!と、さらに指をスクイーズ。　なんとか3ドロップでました!


ちなみに針は3つついてきたけど、絆創膏は1枚しかはいってなかったなぁ。　ま、こんな傷すぐ閉じるけど。


これをラボに送って、結果はウルトラサウンドの時に一緒に聞くそうです。

妊婦、その後

10週目にはいってます。


関係ないけど最近のルイ。

その後、便秘も解消（て、結局2,3日でーへんかっただけやけど）、しんどいのも夜出かけへんようにしてたらましで、何とか普通(?)に毎日を過ごしてます。


が、やっぱりちょくちょくと妊婦症状が出てくる!　しかも、どれもこれもマイナーで、まんべんなく出てくるからそれはそれでしんどいんです。　例えば頭痛。 朝とか夕方とか、ちらっと痛い時が。　でもじっとしてたらおさまる程度。　後、眠いのはコーヒー飲んでるからか、多少まし。　


そうそう、数日前にはおっぱいが痛かった!　かゆかったし。　朝起きたらズキズキしてました。　早くも育ってるのか?!　て、それももう治まったけれども。　しかもその日は会社行くのにスカートでパンストはいてったら、ブラもパンストもタイトで1日中苦しかった…。　あぁ、そのうちズボン自体が苦しいって日が来るんやろうなぁ…（当たり前）



そして最近一番困ってるのが、微妙に気持ち悪い…気がする。



妊婦な友達で食べづわりやった子らによると、食べてないと気持ち悪い、と。　で、彼女達の場合、お腹すくのが早いって言ってた気がするんですけど、izuは別にお腹はすかないんです。　逆に、食べたら妙にお腹いっぱいなって苦しい。　でも、なんとなく気持ち悪くなったりするんで、何か胃に入れた方がいいと思って食べてみると、なんとなく治まるんです。　（←そんな気がするだけ?）



で、最近の定番:

• 8時頃:　朝ごはんにグラノラとヨーグルト、オレンジジュース　←前から変わらず。
• 9時～:　会社に行って朝のコーヒー
• 10時半～11時頃:　お腹が気持ち悪いのでバナナを食べてみる
• 12時半頃:　ランチ - 家に帰ったらご飯とお味噌汁とか、昨日の残りとか。外で食べるなら、サンドイッチとか、お惣菜屋の弁当とか。
• 4時頃:　気持ち悪い気がしたらシリアルバーを食べてみたり
• 7時～8時:　ディナー:　できる限り日本食（重たいものが欲しくない）
• 10時頃:　最近食べへんようになったけど、前は毎日やってたバニラアイス･タイム

と、食べる回数はバナナとシリアルバーで増えた!　確かに妊娠初期は300カロリー多めにってどっかに書いてたから（バナナ何カロリーか知らんけど）、別に良いのは良いんやろうけど、無理して食べてる気がしてしゃーないんですよね。　食べるごとにお腹の上の方が詰まって苦しいもの…（汗　このムカムカ気持ち悪いのさえなけりゃー間食する必要もないんやけどねぇ、たく。



あぁ、バナナとかじゃなくて、もっと軽いクラッカーみたいのにしたらいいのか。　そう、それでこの間、フルーツ入りヨーグルトを買おうと思ったら、アメリカのスーパーてノンファットたらローファットたらのしかないの!　普通のが欲しいのに!!　アメリカて、カロリーとかFATとか気にしてるわりには…どうなんだか。　オンラインでオーダーできるか探してみよっと。



そうそう、ムードスイングもましになったかと思いきや、やっぱしすぐキレるのは続いてるみたい…（苦笑　　やー、早く4月なって安定期とやらにはいって欲しいもんですねぇ。

週末

やっとこさ週末です。


週末と言えば、ゆっくり昼までねて、Noah's bagelでチョコチップベーグル・トーストしたのと、Peet'sのコーヒーを楽しみながら何気なくトークしたり新聞読んだりしてダラダラするのがうちらの楽しみ♪　


一瞬妊婦になったからってコーヒー飲むのやめてたんやけど、そもそもコーヒー一杯くらいならカフェイン大丈夫って本にもウェブにも書いてるし、ドクターも言ってるし、ストレス貯めてまで我慢するこたーないよなってことで、朝のコーヒーまた始めたんです。　やー、やっぱ人間我慢しすぎはよくないね、うん。　もんちゃんも「コーヒー飲んでる方が幸せそう…」て言ってましたw



その後はスタンフォードショッピングセンターへ。　今日は天気がいいかと思ったら、何か到着する頃には曇ってて寒かったし…。　先週の週末は晴れてたのになぁ。


そうそう、先週はルイとビーチへ。　2人ともシャワーも浴びず汚いままで行ったもんで、もんちゃんの頭も寝癖ついたまま（笑


ルイのお気に入りの場所。


そのスタンフォードショッピングセンター、結構サンフランシスコから遠いんですけど、やっぱ車の乗り心地が良いからか、そんなに遠いって感じはなくてびっくりしました。　やーマスタングとは違うな（笑



あ、マスタングと言えば、昨日もんちゃんが何となく「I miss my mustang...」て言ってちょっと悲しい顔してたんですけど（苦笑）、それが今朝、そのマスタングを買い取った人からメールがあったらしいです。　その内容が…。

昨日の夜、子供を乗せて走ってたら、鹿が突進してきてサイドにぶつかったんだよ。　で、今朝になって良くみたら、サイドの後ろの部分がボコッとへこんでて、ボディーショップに持って行ったら修理5000ドルかかるって言われたよ。

鹿が突進してきたてっ!　さすがカリフォルニア（苦笑　もんちゃん、もう自分のマスタングじゃないのに、それ聞いて更に落ち込んでました。

妊娠初期の症状

8週間をすぎた頃。


しんどい。


だるい。


眠い。


以上。



て、感じ。　なんでしょうね、これ。　どこが痛いわけでもないけど、とりあえずだるいです。　症状は?　と聞かれても、「だるい」の一言しかないところがまた微妙。　



それだけならまだましやったものの、この2日ウンチがでてない!!　こっちのが一大事ですよっ!　今まで毎日きっちりでてたのに、それが急に2日もでてこんと、お腹が張って嫌ぁーっ。　朝はいつもヨーグルトとグラノラ食べてるのに…。　おしっこしょっちゅう行ってるほうがまだましやわ…。



便秘は妊婦初期のよくある症状らしいから、しゃーないっつったらしゃーないらしいんですけど、つらい（涙　お腹が出てるの見るのもつらい…（涙　そら食べたものがそのままたまっていくんやから、お腹もでるわっつー話ではあるんですけどね。　で、昨日の夜、こっそりコロコロとかやってみたり。　ほら、腹筋鍛えないとウンチはでーへんって言うし。　でーへんかったけど…。　



これで「食べつわり」とかなっててもっともぐもぐ食べてたらお腹破裂してるな、絶対…。　



便秘には散歩がいいってもんちゃんが言うんで、今日は帰ったらもんちゃんとルイの散歩行くことに。　でもしんどいんやけどなぁ…困ったもんだ（苦笑



あ、そうそう、妊婦初期の症状と言えばもう一つ。　キレる（苦笑　

病院

病院に行ってきました。



お腹ん中でベイビーが育ってるようで。



て、ちょっと前に家でテストしたらポジティブなって、でも本とかには最初は流産の確率も多いから周りに言うのは待ちましょう、みたいなことが書いてたんで待ってみましたが、一応病院行ったし、問題なしってドクターが言うんでそろそろ良いか、と。


病院行くと、とりあえずいろいろフォーム記入させられて、ドクターからの質問タイム。yelpで調べてった甲斐あって、信頼できそうな先生でした!　最後の生理の日にちと生理の周期から、いろいろな予定日をだしてくれました。

• 出産予定日は10/16
• つわり、疲れが終わって流産の確率がぐっと下がるのが4/4
• first trimesterが終わるのが4/16
• ベイビーの動きを感じ始めるのが5月
• ちょうど半分で10-15パウンド増えるのが5/29
• 性別がわかるのが5月の終わり

だそうです。


今回はウルトラサウンドはやらんかったんですが（あまり何回もするのはよくないらしい）、pap smearのテストして（あの棒をあそこにつっこんでやるアレ）、ドクターが中の様子を目で確認して、指でも確認してました。「うんうん、日程もあってるし順調だわ。子宮の形もパーフェクトよ」と。　で、子宮が膀胱に近いとか言われたことある？て聞かれたけど、ぃや、そんなこと言われたことない。　てかどうやってわかるの、それ（苦笑　


とりあえず何の問題も見られなくて順調だそうです。　そんなのでわかるんか?　て気もしましたが…。


とりあえずちょっと前につわり?!とか思うような気持ちの悪い日が数日だかあったんですけど、それもまたなくなって、体が疲れてる以外は元気です。　あ、疲れてるから元気じゃないのか…。まぁご飯も普通に食べれるし、お腹が異常に空くこともないし、吐き気もないし、普通に生活してます。


あ、気分のアップダウンが激しくて、もんちゃんに意味もなく怒ることが増えました!　や、それがいつもの数倍怒るもんやから自分でもびっくり（苦笑　

つわり

つわりのつの字もないねぇ♪って余裕こいてたら、ここ数日なんか気持ち悪いです。　その上体がだるい…涙


ご飯食べる時、一口めが微妙なんです。　あ、食べると気持ち悪いんか?!　て錯覚がして、一瞬食べるのやめようかと思うんですが、でもご飯は関係ないわ、って気づいてそのまま普通に食べれるんです。　においがダメとか、食べると吐きそうとか、そういうのはないけど、なんか常に車に酔った後みたいな感じで、食べても食べんでもその感じが続いてます。　ほんま気分悪い…。


そんで、体がだるい!　首も背中も腕も、何か全部が重い!!　や、体重が増えたとかじゃなくて。　あーだるいだるいだるい!　て、叫びたくなるような感覚。　て、わかる?!


うちのママはつわりひどかったらしいんで、こんなん軽いもんなんでしょうけど、それでもしんどいもんはしんどいし…。　ほんま、妊婦なんていいことひとつもないね、とか思う今日この頃。（こらｗ


そしてもっと嫌なのが、こんな時にマスタングがなくなったんで、サンラモンまでシャトルに乗らんとあかんこと!　昨日乗ってみたけど、酔った…。　オフィスについたら気持ち悪くて仕事どころじゃないのに、さっそく1時間ミーティングで泣きそうでしたよ。　帰りは寝れたからまだましやったけど、それとは別につわりですでに気持ち悪かったから、帰ったらぐったりでした。


とりあえず早く車買わんと!　

さよならマスタング

ついにもんちゃんのマスタングとさようなら〜。


サスペンションを変えてからと言うもの、乗り心地もシフト心地も悪くなって、運転するのはまだしも、横に座ってると体の芯まで響くんですよ。　それでなくてもSF市内の道路はでこぼこやのに!　で、しまいにはもんちゃんすらも「このサスペンションはちょっとなぁ…」て言うようになって。


てなわけで、「じゃ、買い替えよう♪」てことに何となくなったんです。　何となくてか、izuがプッシュしたのは言うまでもないんですけどw


そうと決まったら、何買う？ってとこからはいったわけですが、これがまた決まらん決まらん。　2人の意見が全く一致しない（汗　izuはどっちかって言うと、ラグジュアリー系なのり心地の良いのがいいんやけど、もんちゃんはスポーツカーで早い車がいいって言うんです。　


まぁでも、それこそ将来ベイビーでもできたら2ドアじゃあかんやろ、ってことで、とりあえず4ドアの車にしよう、ってことだけ同意。（最初は2ドアでもオープンなら上からチャイルドシートのせれる！とかジョークにもならんこと言ってたんですけどね）ふぅ、とりあえず一つ前にすすんだw


それから、いろいろと意見のあわんまま、いくつかテストドライブしてきました。　まずは、前からもんちゃんが気になってた、MercedesのGLK 2010年モデル。　小さめなSUV。　これは2人ともまぁいいんちゃう、と。　で、次はInfiniti G37 Sport。　これがマニュアルで、うちらが欲しい機能はとりあえずそろってて値段もお手頃。　もんちゃんもなかなか気にいってました。　そんで、BMW 335i。BMWってベースは何もなくて、オプションつけてくとどんどん高くなってくの…。　でも4年間のサービスがタダなところがいい。　しかも運転したら楽しい!　で、izuが気にいってたけどもんちゃんは全く興味のなかったInfiniti FX35。　とりあえず乗ってみよーって無理矢理テストドライブさせたら、なんともんちゃん気にいった!　SUVのくせに以外と早くて、パドルシフターがあるから、多少はマニュアル気分が味わえる(?)


で、ここまで絞ったはいいけれど、2人で悩む毎日…苦笑　


マスタングとのお別れを悲しむもんちゃん。


とりあえず次の車が決まらんうちにマスタングはなくなったから、車なしの生活を余儀なくされてますが…そろそろ食料品もなくなるし、早くなんとかせんと!!　GKLかFX35にする?って言えば、やーでもマニュアルも楽しいしなぁ…てなるし、いっそのこと一番楽しめた335iにするか！て言えば、でもファミリーができたらそんなこと言ってたらあかんかなぁ…てなるし。


どうどう巡り。